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足三里

足三里 Zúsānlǐ《靈樞·本輸》

足三里

足三里-體表圖(點擊放大)

【定位】犢鼻穴下3寸,脛骨前緣一橫指處。

【解剖】在脛骨前肌,趾長伸肌之間;有脛前動、靜脈;為腓腸外側皮神經及隱神經的皮支分布處,深層當腓深神經。

【主治】胃痛,嘔吐,噎膈,腹脹,泄瀉,痢疾,便秘,乳癰,腸癰,下肢痹痛,水腫,癲狂,腳氣,虛勞贏瘦。

【操作】直刺1~2寸。

【配伍】配中脘、梁丘治胃痛;配內關治嘔吐;配氣海治腹脹;配膻中、乳根治乳痛;配陽陵泉、懸鐘治下肢痹痛;常灸天裡可養志保健

【附註】(1) 足陽明經所入為“合”。(2)本穴有強壯作用,為保健要穴。

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